ខាងក្រោមនេះ គឺជាចំណុចសំខាន់ៗសម្រាប់យកទៅសាកល្បងអនុវត្តដើម្បីជាការរឹតចំណងសេ្នហាឲ្យមានសេ្ថរភាពយូរអងែ្វង។
១–បែងចែក និងរំលែកនូវចិត្តរវាងគ្នានឹងគ្នាឲ្យដឹង
២–ថើបគូសេ្នហ៍ នៅពេលដែលនាងចាប់បើកភែ្នកឡើង
៣–បន្ថែមពេលវេលាប្រលោមលួងលោមគួសេ្នហ៍ឲ្យកាន់តែយូរឡើង និងថ្នាក់ថ្នមជាទីបំផុតចំពោះប្រភេទកញ្ឆក់កញ្ឆែងរបៀបព្រៃផ្ៃស គូរតែកាត់បន្ថយឲ្យអស់
៤–លេងហេ្គមដកសងើ្ហមដោយប្រាប់នូវវត្្ថុណាមួយទៅភាគីម្ខាងទៀតឲ្យធ្វើការទស្សន៍ទាយ
៥–រួមសេ្នហានៅក្រោមពន្លឺភ្លើងទៀន ប៉ុនែ្តមិនទទួលយកការទទួលទានក្រោមភ្លើងទៀន ដែលនាំឲ្យកើតជំងឺធាត់។
៦–បើ្រទឹកកក បងើ្កតនូវភាពភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងពេលវេលាប្រលោមលួងលោម
៧–ងូតទឹកកកដោយក្បាល រ៉ូមីណេផ្កាឈូក ឬក៏ត្រាំនៅក្នុងអាងទឹកជាមួយគ្នា
៨–សរសេររឿងរ៉ាវអ៊ីរ៉ូទិកពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងអ្នកទុកឲ្យភាគីម្ខាងទៀតអាន
៩–ប្រើវីបក្រែម បនែ្ថមរសជាតិក្នុងទីលានសេ្នហា
១០–ស្ទាប់អងែ្អលរាងកាយរបស់គូសេ្នហ៍ឲ្យបានពេញគ្រប់ប្រាណ
១១–សិក្សាឲ្យបានកាន់តែច្រើនពីរឿងសាងនូវសេចកី្តសុខតាមផ្លូវភេទ និងការផ្តល់រសជាតិដល់គូសេ្នហ៍
១២–ម៉ាស្សាឲ្យគូសេ្នហ៍ក៏អាចជួយផ្តល់នូវថាមពលសិចយ៉ាងពេញទំហឹងបានដែរ
១៣–ទិញសៀវភៅ ឬក៏ក្បួនតម្រាដែលប្រៀនពីបចេ្ចកទេសសមែ្តងពីភាពសេ្នហាបែបថី្មៗមកអានរួមជាមួយគ្នា
១៤–បាញ់ទឹកអប់នៅតាមចំណែកផេ្សងៗនៃរាងកាយ ហើយឲ្យភាគីម្ខាងទៀតទស្សន៍ទាយថា ក្រអូបនៅត្រង់ណាខ្លះ
១៥–អ្នកគួរធ្វើឬកពារបង្ហើបឲ្យឃើញបនិ្តចបន្តួច ព្រោះប្រុសៗចូលចិត្តឃើញដើមទ្រូង ឬក៏សំលៀកបំពាក់ឈុតក្នុងស្រី្តក្នុងលក្ខណៈភែ្លតៗ។
១៦–ត្រូវចេះសរសើរគូសេ្នហ៍ពីរឿងការតុបតែងកាយ ឬក៏អ្វីមួយដែលនាងមានមិនដូចគេ។ លក្ខណៈបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ក៏អាចធ្វើឲ្យនាងដឹងថា អ្នកមានការចាប់អារម្មណ៍ទៅលើអ្វីដែលនាងមាន។
១៧–ផ្លាស់ប្តូរគ្នាសមែ្តងឬកពារដោះសំលៀកបំពាក់ឲ្យរៀងៗខ្លួនដើម្បីធ្វើឲ្យការរំភើបរៀងៗខ្លួន
១៨–តើអ្នកដឹងទេថា បុរសដែលចូលចិត្តឲ្យថើបនិងត្រសុលនៅត្រង់ដើមកដូចគ្នា
១៩–ចំណាយពេលវេលាពេញមួយថៃ្ងដើម្បីចំអកលលេងជាមួយគូសេ្នហ៍បងើ្កតនូវស្នាមញញឹម និងភាពត្រេកត្រអាលដល់គ្នានឹងគ្នា។
២០–អាចបបួលគ្នាទៅសិះស៊ុះនៅកនែ្លងដទៃក៏បាន ដែលមិនមែនជាបន្ទប់ដេក
២១–ថើបគូសេ្នហ៍តាមរូបភាពផេ្សងៗ ថិ្មៗ និងបរិវេណដទៃដើម្បីរាវរកភាពចំណូលចិត្តថី្មៗបនែ្ថមទៀតរវាងគ្នានឹងគ្នា
២២–នៅពេលណាសប្បាយចិត្ត ពេលត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ អ្នកអាចនឹងដើរតម្រង់ទៅរកគេ ហើយបបួលគេប្រលោមលួងលោមបាន។
២៣–អ្នកអាចគេងនៅលើដំបូលផ្ទះ ពេលរាត្រី ហើយនាំគ្នាមើលហ្វូងតារានៅលើវេហារួមគ្នាក៏បាន
២៤–ងូតទឹកឲ្យគេ ឬក៏អាចឲ្យគេងូតទឹកឲ្យអ្នកវិញ
២៥–លាក់ទុកនូវកំណត់ត្រាដែលបានប្រឡែងលលេងគ្នាទុកនៅត្រង់បរិវេណណាមួយដែលកាត់ស្មានថា គេអាចនឹងប្រទះឃើញបានដោយងាយ។
២៦–សាកល្បងប្រើចំណីអាហាររួមគ្នា និងការប្រលោមលួងលោម
២៧–ថើបគ្រប់ចំណែកលើរាងកាយរបស់គូសេ្នហ៍ ដើម្បីភ្ញោចនូវភាពស្រៀវស្រើប
២៨–សាកល្បងប្រើបច្ចេកទេសថី្មៗ បបោសអងែ្អលគូសេ្នហ៍ ក្នុងខណៈពេលងូតទឹកជាមួយគ្នាចុងសបា្តហ៍
២៩–បបួលគូសេ្នហ៍ទៅពិចនិច ដោយម្នាក់ៗត្រៀមចំណីអាហារដែលគិតថា ភាគីម្ខាងទៀតនឹងចូលចិត្ត។
៣០–ដើរដឹកដៃគ្នាក្នុងខណៈពេលបបួលគ្នាទៅដើរលេង ឬក៏ Shooping
៣១–តុបតែងរាងកាយសំលៀកបំពាក់ ដែលគេចូលចិត្ត ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនអ្នកស្អាតខុសពីធម្មតា រួចហើយឡើងទៅលើគ្រែរងចាំគេ៕
៣២–ប្រសិនបើ បនែ្ថមសមាជិក ដូចជាសុនខ ឬឆ្មានៅក្នុងផ្ទះ វានឹងជួយឲ្យគូសេ្នហ៍បងើ្កតបាននូវភាពស្រឡាញ់កាន់តែខ្លាំងឡើងថែមទឿត៕
ប្រភពៈ កម្ពុជាថី្ម ដោយៈ សុធារិទិ្ធ
